lunes, 12 de junio de 2017

La clave está en la digestión: Alimentos y recetas para sentirse bien todos los días, por Lene Knudsen. Grijalbo.








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Disfruté y aprendí mucho con “La digestión es la cuestión de Giulia Enders”, pero La clave está en la digestión, complementa maravillosamente al libro de Giulia, pues este, incluye casos prácticos, soluciones de urgencia, un test para averiguar qué “tipo” de intestino tienes y un refuerzo emocional para que cambies los malos hábitos alimenticios que provocan que tus días y tus noches sean más terroríficos que una película de serie B Turca.

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